El Efecto Compuesto
El Efecto Compuesto es un Podcast dedicado a la salud de todas las personas, no solo nos enfocamos en ejercicios, rutinas, entrenamientos en casa y como crecer y mejorar, también motivar, crecer, salud mental, salud alimenticia y promover una mejor calidad de vida en el mundo.
Tocamos temas desde como mantenerse motivado en tus ejercicios, como podemos comenzar, cuales son los errores comunes, e incluso como la salud mental influye en nuestros entrenamientos y como los entrenamientos influyen en nuestra salud mental.
Así que si quieres crecer un 1% cada día, este es el lugar PARA TI
El Efecto Compuesto
Toma acciones Hoy, Mejora tu Mundo Mañana
En este episodio de nuestro podcast, exploramos el increíble poder que tienen las acciones aparentemente pequeñas para transformar el mundo que nos rodea. Desde sonreír a un extraño en la calle hasta realizar actos de bondad cotidianos, descubrimos cómo estas acciones pueden desencadenar un efecto dominó de positividad que se extiende mucho más allá de lo que podríamos imaginar.
Si estas interesado en compartir conmigo experiencias y conocimientos de este u otros topicos, no dudes en contactarme en mis redes sociales!!
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