El Efecto Compuesto
El Efecto Compuesto es un Podcast dedicado a la salud de todas las personas, no solo nos enfocamos en ejercicios, rutinas, entrenamientos en casa y como crecer y mejorar, también motivar, crecer, salud mental, salud alimenticia y promover una mejor calidad de vida en el mundo.
Tocamos temas desde como mantenerse motivado en tus ejercicios, como podemos comenzar, cuales son los errores comunes, e incluso como la salud mental influye en nuestros entrenamientos y como los entrenamientos influyen en nuestra salud mental.
Así que si quieres crecer un 1% cada día, este es el lugar PARA TI
El Efecto Compuesto
Cuida tu vida, limpia tu circulo de Amigos
Con quienes te rodeas y con quienes pasas tu tiempo es algo que puede afectar tu vida de una manera que no te puedes imaginar, desde el como hablas, te comportas, tus hábitos, hasta el como te ves a ti mismo en tu vida y con tus logros.
En el vídeo del día de hoy quiero hablar de la importancia de cuidar tus amistades, de como es importante cultivar sabiduría sobre de quien eres amigo, y lo importante que es tener amistades que te nutran y sean valiosas para tu vida y que sean un apoyo (sabio) para ti y para lograr tus metas.