El Efecto Compuesto
El Efecto Compuesto es un Podcast dedicado a la salud de todas las personas, no solo nos enfocamos en ejercicios, rutinas, entrenamientos en casa y como crecer y mejorar, también motivar, crecer, salud mental, salud alimenticia y promover una mejor calidad de vida en el mundo.
Tocamos temas desde como mantenerse motivado en tus ejercicios, como podemos comenzar, cuales son los errores comunes, e incluso como la salud mental influye en nuestros entrenamientos y como los entrenamientos influyen en nuestra salud mental.
Así que si quieres crecer un 1% cada día, este es el lugar PARA TI
El Efecto Compuesto
El Poder de la Responsabilidad Personal, Tu camino a tus Metas
¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de culpar a otros por tus problemas? ¡Es hora de tomar las riendas de tu bienestar! En este inspirador video, exploramos el poder transformador de asumir la responsabilidad de nuestras vidas. Descubre cómo el autoconocimiento y el enfoque interno pueden ser las claves para liberarte de la carga de culpar a otros o a las circunstancias por lo que está sucediendo en tu vida.